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男性的生殖细胞对整个生育过程有很大的影响，生殖细胞活力低，整个生育就无法顺利进行，危害极大，希望男性朋友引起重视。那么，男性生殖细胞活力低的原因有哪几种？ 男性生殖细胞活力低的原因有哪几种？ 1、吸烟喝酒 对于男性来说，吸烟喝酒都不是良好的习惯。烟草中所含的有害物质，会大大的影响生殖细胞的数量，生殖细胞的畸形率也高出常人许多，喝酒时，酒精对生殖细胞也有直接的杀伤力。 2、饮食不当 男性如果摄入的食物中缺乏生殖细胞的生成过程中所必须的两种元素—锌和硒，生殖细胞也就无法生成和成熟。而对于那些爱吃辣的男性来说，常吃辣出现生殖位置充血，导致生殖位置量就会减少，质量变差。 3、穿紧身裤 男性爱穿紧身、质硬的裤子，会造成阴囊与睾丸被束缚，散热不畅，从而引起阴囊温度升高而降低生殖细胞活力。另外，紧身裤阻碍局部血液循环，造成睾丸瘀血而影响生精，导致不育。 4、加班熬夜 身体的内分泌其实是跟着生物钟进行的。而生精一般是在夜间进行，如果该时间段得不到足够的休息，就使生物钟紊乱。长期如此，造成生殖细胞产生困难。 5、久坐不动 久坐压迫夹督脉位置，夹督脉位置有睾丸、前列腺有精囊，尤其是坐软沙发，夹督脉位置的循环受阻，局部温度升高，再加上压迫，使邻近组织充血，就会诱发了发炎，间接影响生殖细胞的生成。 温馨提示：在生活中男性要避免以上不良习惯，注意饮食，加强锻炼，想要男性建议去医院检查，看下自己的精子是否健康。 |
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